greek flag english

Αθλητικά Προγράμματα 2026–2027 – Δήμος Αγίας Παρασκευής
Βρείτε το πρόγραμμά σας
Αναζητήστε άθλημα, δραστηριότητα, ηλικιακή ομάδα ή χώρο.
ΚΛΑΣΙΚΟΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Στίβος

Πρόγραμμα Κλασικού Αθλητισμού στο Γήπεδο Σπυρούδη (Γραβιάς 1 & Σπάρτης).
Δια ζώσης ενημέρωση
Δευτέρα 14/9, Τρίτη 15/9 και Τετάρτη 16/9, από τις 16:30 έως τις 19:00, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να συναντηθούν δια ζώσης με τον προπονητή Κλασικού Αθλητισμού στο Γήπεδο Σπυρούδη.
Ωρολόγιο πρόγραμμα
Το αναλυτικό εβδομαδιαίο πρόγραμμα του Κλασικού Αθλητισμού βρίσκεται υπό οριστικοποίηση.
ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

Αντισφαίριση

Παιδιά · Ενήλικες · Αρχάριοι · Προχωρημένοι
Αθλητικό Κέντρο Αγίας Παρασκευής
Αιγαίου Πελάγους & τέρμα Νότου
Τμήματα
Παιδικά τμήματα
Τμήματα για παιδιά ανά επίπεδο και διαθεσιμότητα.
Τμήματα ενηλίκων
Τμήματα για ενήλικες αθλούμενους.
Αρχάριοι
Τμήματα αρχαρίου επιπέδου.
Προχωρημένοι
Τμήματα προχωρημένου επιπέδου.
Δια ζώσης ενημέρωση
Δευτέρα 14/9
18:00–21:00
Τρίτη 15/9
18:00–21:00
Πέμπτη 17/9
17:00–19:00
Πού γίνεται η ενημέρωση
Στη Γραμματεία του Κλειστού Γυμναστηρίου του Αθλητικού Κέντρου, επί των οδών Αιγαίου Πελάγους και τέρμα Νότου.
Η ενημέρωση αφορά και τις εγγραφές για τα τμήματα Κοντοπεύκου.
Πριν από την ηλεκτρονική εγγραφή
Οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει πρώτα να έρθουν σε συνεννόηση με τους προπονητές αντισφαίρισης για τη διαθεσιμότητα των τμημάτων.
Συμμετοχή στο πρόγραμμα
Η συμμετοχή στο πρόγραμμα είναι δυνατή εφόσον έχει ολοκληρωθεί η διαδικασία εγγραφής.
Δοκιμαστικό μάθημα
Δεν παρέχεται δοκιμαστική παρακολούθηση μαθήματος αντισφαίρισης.
<
ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

Ρυθμική Γυμναστική

Παιδικά τμήματα ανά ηλικιακή ομάδα και επίπεδο.
Χώροι προγράμματος
Κλειστό Γυμναστήριο Κοντοπεύκου
Τμήματα Ρυθμικής Γυμναστικής στην περιοχή Κοντοπεύκου.
Αθλητικό Κέντρο Νότου
Αίθουσα Ρυθμικής Γυμναστικής του Αθλητικού Κέντρου Νότου.
Δια ζώσης ενημέρωση
Δευτέρα 14/9
16:30–18:00
Κλειστό Γυμναστήριο περιοχής Κοντοπεύκου
18:30–20:00
Αίθουσα Ρυθμικής Γυμναστικής Αθλητικού Κέντρου Νότου
Τρίτη 15/9
18:00–20:00
Αθλητικό Κέντρο Νότου
Τετάρτη 16/9
18:00–20:00
Αθλητικό Κέντρο Νότου
Ενημέρωση από την προπονήτρια
Οι ενδιαφερόμενοι γονείς μπορούν να συναντηθούν δια ζώσης με την προπονήτρια Ρυθμικής Γυμναστικής Κατερίνα Αργυροπούλου.
Πριν ολοκληρωθεί η ηλεκτρονική εγγραφή
Η ηλεκτρονική εγγραφή ολοκληρώνεται μετά από τελική συνεννόηση των γονέων με την προπονήτρια, για την τοποθέτηση των παιδιών στα τμήματα με βάση την ηλικιακή ομάδα και το επίπεδο.
Νέοι συμμετέχοντες
Οι νέοι συμμετέχοντες μπορούν να πραγματοποιήσουν μία δοκιμαστική συμμετοχή, λόγω περιορισμένων θέσεων.
ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

Ενόργανη Γυμναστική

Παιδικά τμήματα ανά ηλικιακή ομάδα και επίπεδο.
Χώρος προγράμματος
Αθλητικό Κέντρο Νότου
Αίθουσα Ενόργανης Γυμναστικής, κάτω από τις κερκίδες του γηπέδου ποδοσφαίρου στο Αθλητικό Κέντρο της οδού Νότου.
Δια ζώσης ενημέρωση
Δευτέρα 14/9
17:00–20:00
Τρίτη 15/9
17:00–20:00
Τετάρτη 16/9
17:00–20:00
Ενημέρωση από την προπονήτρια
Οι ενδιαφερόμενοι γονείς μπορούν να συναντηθούν δια ζώσης με την προπονήτρια Ενόργανης Γυμναστικής Νάντια Γκουντελίτσα.
Πριν ολοκληρωθεί η ηλεκτρονική εγγραφή
Η ηλεκτρονική εγγραφή ολοκληρώνεται μετά από τελική συνεννόηση των γονέων με την προπονήτρια, για την τοποθέτηση των παιδιών στα τμήματα με βάση την ηλικιακή ομάδα και το επίπεδο.
Νέοι συμμετέχοντες
Οι νέοι συμμετέχοντες μπορούν να πραγματοποιήσουν μία δοκιμαστική συμμετοχή, λόγω περιορισμένων θέσεων.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΚΛΕΙΣΤΗΣ ΑΙΘΟΥΣΑΣ

Κλειστή Αίθουσα Α.Κ. Νότου

Γυναίκες και άνδρες άνω των 18 ετών
Δημοτικό Αθλητικό Κέντρο Αγίας Παρασκευής · Αιγαίου Πελάγους & Νότου
Κλειστή αίθουσα κάτω από τις κερκίδες του γηπέδου ποδοσφαίρου
Επιλέξτε ημέρα
Ανοίξτε την ημέρα που σας ενδιαφέρει για να δείτε τις ώρες και τα προγράμματα.
Δευτέρα
08:30–09:30
Μυϊκή Ενδυνάμωση (Λάστιχα)
09:30–10:30
Σουηδική Γυμναστική (Λάστιχα)
10:30–11:30
Μυϊκή Ενδυνάμωση (Λάστιχα)
16:00–17:00
Circuit Training
17:00–18:00
Pilates
20:30–21:30
Γυμναστική Ανδρών – Circuit / Interval Training
Τρίτη
08:30–09:30
Aerobic
09:30–10:30
Μυϊκή Ενδυνάμωση (Βαράκια)
10:30–11:30
Σουηδική Γυμναστική (Κοντάρι)
16:00–17:00
Pilates
17:00–18:00
Abs & Legs
20:30–21:30
Γυμναστική Ανδρών – Μυϊκή Ενδυνάμωση (Λάστιχα)
Τετάρτη
08:30–09:30
Pilates Mat
09:30–10:30
Aerobic
10:30–11:30
Pilates Mat
16:00–17:00
Total Body
17:00–18:00
Pilates
20:30–21:30
Γυμναστική Ανδρών – Yogalates
Πέμπτη
08:30–09:30
Σουηδική Γυμναστική (Βαράκια)
09:30–10:30
Μυϊκή Ενδυνάμωση (Κοντάρια)
10:30–11:30
Μυϊκή Ενδυνάμωση (Βαράκια)
16:00–17:00
Abs & Legs
17:00–18:00
Circuit Training
20:30–21:30
Γυμναστική Ανδρών – Pilates Mat
Παρασκευή
08:30–09:30
Μυϊκή Ενδυνάμωση (Μικρή Μπάλα)
09:30–10:30
Pilates Mat
10:30–11:30
Aerobic
Σάββατο
09:00–10:00
Yogalates
Προγράμματα
Μυϊκή Ενδυνάμωση · Σουηδική Γυμναστική · Pilates · Pilates Mat · Aerobic · Circuit Training · Interval Training · Total Body · Abs & Legs · Yogalates · Γυμναστική Ανδρών
Π.Φ.Α.
Οικονομίδης Ορφέας · Νάντια Γκουντελίτσα · Ελένη Στεφανιδάκη
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΙΘΟΥΣΑΣ

Αίθουσα της Παπαρηγοπούλου

Γυναίκες και άνδρες άνω των 18 ετών
Παπαρρηγοπούλου 61 · 2ος όροφος
Επιλέξτε ημέρα
Ανοίξτε την ημέρα που σας ενδιαφέρει για να δείτε τις ώρες και τα προγράμματα.
Δευτέρα
08:30–09:30
Pilates
09:30–10:30
Total Body (Λάστιχα)
10:30–11:30
Yogalates
16:00–17:00
Full Body Workout
17:00–18:00
Pilates (Mini Ball)
18:00–19:00
Body Pump
19:00–20:00
TRX
20:00–21:00
Abs & Legs
Τρίτη
08:30–09:30
Yoga
09:30–10:30
Pilates
10:30–11:30
TRX
16:00–17:00
Pilates (Gymstick)
17:00–18:00
Total Body (Βαράκια)
18:00–19:00
Pilates Ring
19:00–20:00
Mix Concept
20:00–21:00
TRX
Τετάρτη
08:30–09:30
Total Body
09:30–10:30
Body Pump
10:30–11:30
Fit Ball
16:00–17:00
Fit Ball Aerobic
17:00–18:00
Pilates (Band)
18:00–19:00
Body Pump
19:00–20:00
Yogalates
20:00–21:00
TRX
Πέμπτη
08:30–09:30
Pilates
09:30–10:30
Yoga
10:30–11:30
Total Body (Βαράκια)
16:00–17:00
Yogalates
17:00–18:00
Body Pump
18:00–19:00
Dance Aerobic
19:00–20:00
Pilates
20:00–21:00
Abs & Bars
Παρασκευή
08:30–09:30
Mix Concept
09:30–10:30
TRX
10:30–11:30
Fit & Strength
16:00–17:00
Pilates
17:00–18:00
Total Body (Λάστιχα)
18:00–19:00
Abs & Legs
19:00–20:00
TRX
20:00–21:00
Circuit Training
Σάββατο
09:00–10:00
Total Body
10:00–11:00
Circuit Training
Προγράμματα
Pilates · Total Body · Circuit Training · Yogalates · Yoga · TRX · Body Pump · Fit Ball · Fit Ball Aerobic · Fit & Strength · Full Body Workout · Mix Concept · Dance Aerobic · Abs & Legs · Abs & Bars
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΧΟΡΟΥ

Ελληνικοί Παραδοσιακοί Χοροί

Πρόγραμμα χορού για ενήλικες σε δύο χώρους του Δήμου Αγίας Παρασκευής.
Ημέρες & χώροι
Δευτέρα & Τετάρτη
Παπαρρηγοπούλου 61
Αίθουσα χορού 3ου ορόφου.
Τρίτη & Πέμπτη
Αθλητικό Κέντρο Νότου
Πολλαπλή αίθουσα άθλησης και χορού, στο τέρμα της οδού Νότου, κάτω από τις κερκίδες του γηπέδου ποδοσφαίρου.
Δια ζώσης ενημέρωση
Τρίτη 15/9
18:00–19:30
Αθλητικό Κέντρο Νότου
Πέμπτη 17/9
18:00–19:30
Αθλητικό Κέντρο Νότου
Ενημέρωση για τα τμήματα ενηλίκων
Τις παραπάνω ημέρες και ώρες θα βρίσκεται στον χώρο η δασκάλα χορών για τη δια ζώσης ενημέρωση των ενδιαφερομένων σχετικά με το ωρολόγιο πρόγραμμα όλων των τμημάτων ενηλίκων.
ΧΟΡΟΣ

Latin & Ευρωπαϊκοί Χοροί

Πρόγραμμα χορού

Χώροι προγράμματος

Αίθουσα Χορού Κοντοπεύκου
Παπαρρηγοπούλου 61
3ος όροφος
Αθλητικό Κέντρο Νότου
Πολλαπλή αίθουσα άθλησης και χορού
κάτω από τις κερκίδες του γηπέδου ποδοσφαίρου
Αναλυτικό ωρολόγιο πρόγραμμα
Οι αναλυτικές ημέρες και ώρες των τμημάτων θα προστεθούν μόλις οριστικοποιηθεί το πλήρες ωρολόγιο πρόγραμμα.
Προγράμματα για Όλους 2026–2027
Ανακαλύψτε όλα τα προγράμματα Αθλητισμού, Μουσικής και Τεχνών του Δήμου Αγίας Παρασκευής.

Γραφτείτε στο newsletter

Επιλέξτε παρακάτω σε ποια λίστα ανήκετε.

Χρήσιμα κείμενα

 

Επικοινωνία με το δήμο

 

Λ. Μεσογείων 415-417 Τ.Κ.15343
Αγία Παρασκευή
213 2004500
Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Το έργο συγχρηματοδοτείται από το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα «Κοινωνία της Πληροφορίας»,στο πλαίσιο του Γ’ ΚΠΣ, κατά 80% από την Ε.Ε. (ΕΤΠΑ) και 20% από εθνικούς πόρους.

e-genius.gr ...intelligent web software